Receita de Bowl Energético com Herbalife: O café da manhã perfeito para começar o dia!
Se você está buscando uma maneira deliciosa e saudável de começar o dia, o bowl energético com Herbalife é a escolha ideal. Essa receita é super nutritiva, repleta de proteínas e fibras, e vai te ajudar a ter mais disposição durante a manhã. Além disso, ela é super fácil de fazer e pode ser personalizada de acordo com seu gosto!
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de Formula 1 – Shake de substituição de refeição (sabor morango, chocolate ou baunilha)
- 1 colher de sopa de Protein Drink Mix (proteína vegetal)
- 1/4 de xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal)
- 1 banana madura
- 1 colher de chá de mel ou adoçante natural (opcional)
- Frutas frescas a gosto (morango, kiwi, maçã)
- Granola ou aveia para decorar
- Sementes de chia ou linhaça (opcional)
Modo de preparo:
- Em um liquidificador, combine o Formula 1, o Protein Drink Mix e o leite de amêndoas.
- Adicione a banana e bata até ficar bem cremoso.
- Se desejar, adicione mel ou adoçante natural para um toque extra de doce.
- Transfira a mistura para uma tigela.
- Decore com as frutas frescas, granola, aveia e sementes de chia ou linhaça, conforme sua preferência.
- Sirva imediatamente e desfrute de um café da manhã completo e saudável!
Benefícios:
- Rico em proteínas: A combinação do Formula 1 e do Protein Drink Mix garante um boost de proteína essencial para o seu corpo, ajudando a construir e reparar os músculos.
- Fibras que ajudam na digestão: As frutas e as sementes são fontes naturais de fibras, essenciais para o bom funcionamento do intestino.
- Energia duradoura: O shake é uma excelente opção para quem busca energia de qualidade e disposição para o dia todo.
Esse bowl energético é a maneira perfeita de começar o dia com disposição e saúde. Além disso, ele é excelente para quem tem uma rotina intensa e precisa de uma refeição rápida, prática e cheia de nutrientes.
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